Capsules de probiotiques

Recherchez des gélules de probiotiques qui indiquent la désignation complète de la souche sur l'étiquette : genre, espèce et code de la souche, car les bienfaits cliniques sont spécifiques à la souche et non au genre. Recherchez un nombre d'UFC garanti jusqu'à la date limite de consommation ou la date de péremption, et non au moment de la fabrication. Vérifiez que l'enveloppe de la gélule et tous les ingrédients sont exempts de matières d'origine animale si la compatibilité avec un mode de vie végétalien est importante. Privilégiez une gélule de probiotiques étayée par des études cliniques publiées et menées sur la formulation finie, et non sur des souches isolées individuelles.

Les UFC, ou unités formant colonie, indiquent le nombre de bactéries vivantes par dose à un moment donné. Les étiquettes indiquant le nombre d'UFC « au moment de la fabrication » peuvent ne pas refléter le nombre de bactéries vivantes au moment de l'utilisation du produit, car ce nombre diminue au cours de la durée de conservation si les conditions de stockage ne permettent pas de maintenir l'efficacité. Recherchez des gélules probiotiques qui garantissent le nombre d'UFC jusqu'à la date de péremption ou la date limite d'utilisation optimale. Les UFC n'indiquent pas si les bactéries atteignent les intestins. Cela nécessite une protection, telle qu'une technologie à libération retardée.

Les capsules Bio-K+ peuvent être prises à tout moment de la journée, avec ou sans nourriture. Prenez-les à la même heure chaque jour afin que la régularité devienne une habitude. Lorsque vous choisissez le moment de prendre vos capsules probiotiques, l'heure importe moins que l'habitude. Une chose à garder à l'esprit concernant la prise de capsules probiotiques avec de la nourriture : n'ouvrez pas les capsules, ne les mélangez pas à des plats chauds et ne les faites pas cuire, car la chaleur peut affecter les bactéries vivantes qu'elles contiennent.

Non. Les capsules Bio-K+ ne doivent pas être ouvertes. Chacune utilise une technologie de libération retardée conçue pour survivre à l'acidité gastrique et atteindre l'intestin intacte ; ouvrir une capsule de probiotiques va donc à l'encontre de cette conception. Mélanger une capsule de probiotiques à de la nourriture ou à une boisson peut également exposer les bactéries vivantes à la chaleur, à l'acidité ou à l'air avant qu'elles n'arrivent à destination. Pour profiter de tous les bienfaits, avalez chaque capsule entière avec de l'eau.

Bio-K+ fabrique ses capsules probiotiques dans ses propres installations, de la culture des souches jusqu'au conditionnement final. Cette approche intégrée verticalement permet à Bio-K+ de maintenir un contrôle étroit sur la qualité à chaque étape, de la culture des souches bactériennes jusqu'au produit fini. Les souches probiotiques de Bio-K+ sont étudiées depuis plus de 30 ans et sont appuyées par plus de 45 publications révisées par des pairs et 16 essais cliniques publiés, menés tant par des partenaires de recherche internes qu'externes.

Les deux formats contiennent les trois mêmes souches cliniquement étudiées. Les boissons sont vivantes et actives immédiatement, agissant tout au long du tractus gastro-intestinal supérieur et inférieur dès leur consommation. Les gélules utilisent des bactéries lyophilisées et dormantes libérées dans l'intestin grâce à une technologie à libération retardée. Si vous hésitez entre les gélules et les boissons probiotiques, les gélules constituent une option pratique pour les voyages ou pour toute personne novice en matière de probiotiques souhaitant un format quotidien simple et facile à transporter.

Les capsules Daily Care (12,5 milliards d'UFC) constituent un point de départ judicieux parmi ces capsules probiotiques végétaliennes, offrant la technologie à trois souches et à libération retardée de Bio-K+ à une puissance quotidienne standard. Cette option aide à soutenir la santé gastro-intestinale.† Pour quiconque se demande par quelle capsule probiotique commencer, Daily Care s'intègre à la plupart des routines quotidiennes. Si vos symptômes semblent sévères ou persistants, consultez un professionnel de la santé avant de choisir un produit spécifique.

Oui. Les probiotiques en capsule ou à boire contiennent tous deux la même formule à trois souches de Bio-K+, donc changer de format de probiotique ne signifie pas changer de formule. Le choix dépend de ce qui convient le mieux à votre routine, et non de l'efficacité. Les capsules offrent la commodité d'une conservation à température ambiante, tandis que les produits à boire procurent des bactéries vivantes et actives dès la première gorgée et contribuent à la santé de la flore intestinale. Quel que soit le format choisi, vous bénéficiez de la même approche quotidienne constante.